Hanglamp boven de eettafel: hoogte, maat en de mooiste lampen
Hoe hoog hangt een lamp boven de eettafel en welke maat past bij jouw tafel? Alle vuistregels op een rij, plus onze favoriete lampen per stijl.
Naar het advies
In het kort
- Hang de onderkant van de lamp 60 tot 75 centimeter boven het tafelblad. Bij een hoog plafond mag het iets hoger, maar nooit boven de 85 centimeter.
- De lamp of de rij lampen is ongeveer half tot twee derde zo breed als je tafel.
- Is je tafel langer dan 180 centimeter, kies dan twee of drie lampen of één langwerpige lamp.
- Kies dimbaar en warm wit (2700 Kelvin). Dan werkt dezelfde lamp bij het ontbijt en bij een diner.
De lamp boven de eettafel is misschien wel de belangrijkste lamp in huis. Je eet eronder, je werkt eronder, de kinderen maken er hun huiswerk en vrienden blijven er tot laat hangen. Hangt hij te hoog, dan verblindt hij je. Is hij te klein, dan ziet hij er verloren uit. In deze gids lees je hoe hoog de lamp moet hangen, welke maat past bij jouw tafel en welke lampen wij kiezen per stijl.

Hoe hoog hangt een lamp boven de eettafel?
De vuistregel is 60 tot 75 centimeter tussen het tafelblad en de onderkant van de lamp. Op die hoogte valt het licht precies op je bord, maar kijk je als je zit niet recht in de lichtbron. Je kunt elkaar nog gewoon aankijken over tafel.
- Plafond tot 2,60 meter: houd 60 tot 70 centimeter aan.
- Plafond hoger dan 2,80 meter: 70 tot 80 centimeter, en kies een grotere lamp zodat hij niet verdwijnt in de ruimte.
- Lamp met open onderkant of kale lamp: hang iets hoger, of kies een lamp met een diffuser, zodat je niet verblind wordt.
Test het eerst met een stoel. Ga aan tafel zitten en laat iemand de lamp op verschillende hoogtes vasthouden. Zie je de lamp nog als je recht vooruit kijkt maar niet het peertje zelf? Dan zit je goed.
Welke maat lamp past bij jouw tafel?
Gebruik deze twee regels en je zit bijna altijd goed:
- De breedteDe doorsnede van één lamp is ongeveer de helft tot twee derde van de breedte van je tafel. Bij een tafel van 90 centimeter breed past dus een lamp van 45 tot 60 centimeter.
- De afstand tot de randHoud aan elke kant minimaal 30 centimeter tussen de lamp en de rand van de tafel. Dan stoot niemand zijn hoofd als hij opstaat.
| Tafel | Advies |
|---|---|
| Rond, 90 tot 110 cm | Eén lamp van 40 tot 60 cm doorsnede |
| Rond, 120 tot 150 cm | Eén grote lamp van 60 tot 80 cm |
| Rechthoekig, tot 180 cm | Eén grote lamp of twee kleinere van 30 tot 40 cm |
| Rechthoekig, 200 tot 240 cm | Twee of drie lampen, of één langwerpige lamp |
| Ovaal | Eén langwerpige lamp of twee lampen in het midden |
Hang je meerdere lampen, laat dan 60 tot 80 centimeter tussen de lampen en verdeel ze gelijk over de lengte van de tafel. Twee of drie dezelfde lampen ogen rustiger dan vier kleine.

Het licht zelf: warm, dimbaar en eerlijk
Een mooie lamp met het verkeerde licht is een gemiste kans. Let op deze drie dingen:
- Kleurtemperatuur: 2700 Kelvin. Warm wit, zoals het oude gloeilampje. Koeler licht ziet er al snel uit als een kantoor.
- Dimbaar. Bij het ontbijt wil je veel licht, bij een diner juist weinig. Kies een dimbare lamp en een dimbare ledlamp, of gebruik een slimme lamp.
- Kleurweergave (CRI) van 90 of hoger. Dan ziet je eten er ook echt lekker uit. Goedkope ledlampen maken alles een beetje grauw.
Welke lamp past bij jouw stijl?
Japandi en Scandinavisch
Een ronde lamp van papier, linnen of riet. Zacht licht naar alle kanten, licht van gewicht en betaalbaar. Lees ook onze gids over het japandi interieur.
Industrieel
Metalen lampen in zwart of donkergrijs, vaak in een rij van twee of drie. Kies een kap met een witte binnenkant, dan wordt het licht mooi naar beneden gekaatst.
Modern en klassiek
Glazen bollen, opaal glas of een messing armatuur. Een glazen lamp lijkt minder te wegen en past daardoor ook boven een kleinere tafel.
Landelijk
Emaille, rotan of een houten armatuur. Een emaille lamp in groen of wit, laag boven een houten tafel, is tijdloos.


Onze keuzes voor boven de eettafel
Opaal glazen bol
Geeft zacht, verspreid licht en past bij bijna elke stijl.
- 40 tot 50 cm doorsnede
- Mooi in een rij van twee
Rieten of rotan lamp
Maakt een mooi schaduwpatroon op tafel en plafond.
- Landelijk, japandi, boho
Langwerpige balklamp
Eén armatuur over de hele lengte, rustig en strak.
- Voor tafels vanaf 200 cm

Als het aansluitpunt niet boven de tafel zit
Heel herkenbaar: het snoer komt uit het midden van de kamer, maar de tafel staat bij het raam. Je hebt drie opties:
- Een plafondhaak. Leid het snoer met een mooi textielsnoer via een haak naar de plek boven de tafel. Goedkoop en eigenlijk heel decoratief.
- Een lamp met verlengde ophanging. Sommige lampen hebben een lange arm of een verschuifbare kabel.
- Een nieuw aansluitpunt. Laat een elektricien een nieuw lichtpunt maken. Dat is de netste oplossing als je toch gaat schilderen.
Veelgestelde vragen
Hoe hoog moet een hanglamp boven de eettafel hangen?
De onderkant van de lamp hangt 60 tot 75 centimeter boven het tafelblad. Bij een plafond hoger dan 2,80 meter mag het 70 tot 80 centimeter zijn.
Hoe groot moet een lamp boven de eettafel zijn?
Ongeveer de helft tot twee derde van de breedte van je tafel, met minimaal 30 centimeter vrij aan elke kant. Bij een tafel van 90 centimeter breed past een lamp van 45 tot 60 centimeter.
Eén of twee lampen boven de eettafel?
Tot een tafellengte van ongeveer 180 centimeter is één grote lamp genoeg. Is je tafel langer, kies dan twee of drie lampen of één langwerpige lamp, zodat het licht gelijkmatig over het hele blad valt.
Welke lichtkleur is het best boven de eettafel?
Warm wit van 2700 Kelvin, dimbaar en met een kleurweergave van 90 of hoger. Dan is het licht gezellig en ziet je eten er natuurlijk uit.
Hoeveel ruimte tussen twee hanglampen?
Houd 60 tot 80 centimeter tussen de lampen aan en verdeel ze gelijk over de lengte van de tafel.
Dit advies schrijven we zelf. Via sommige links ontvangen wij een kleine vergoeding van de winkel; jij betaalt daardoor niets extra en het bepaalt niet welke producten we aanraden.